ミネラルファスティング７日目の朝の出来事！！
FROM 自宅の書斎
慢性腰痛専門整体院 湘天-SHOUTEN-
院長の天谷浩彰です。
本日もブログをご覧頂き、誠にありがとうございます。
ご好評をいただいていますミプログラムの最終日！！
本日お届けするのは、復食期２日目の朝食のことです
復食期２日目から、薄味のものを食べ始められます。
文章で伝えられないのがもどかしいのですが、特に昆布と鰹節でダシをとった薄味の味噌汁が超絶に美味しかったのです。ミネラルファスティングで味覚がリセットされているので、食材の味が絶妙に絡まって、大声で『うまい』と唸ってしまうほどでした。
食事にありがたさ、日本食文化である『だし』の奥深さに感謝の念が湧いてきて
むちゃくちゃ嬉しかったのです。
そんなもんだから、ウキウキして動画を撮影していました、、、、
ご質問がある方は、こちらまでメールを御願いします。
seitai.shouten@gmail.com
本日も最後までご覧頂きありがとうございました。
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院長 天谷浩彰
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いつまで腰を揉んでもらったら気が済みますか？
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院長の天谷浩彰です。
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インスタグラムにアップしてご好評いただいている、ミネラルファスティング７日間プログラムも６日目になりました。
２日間の準備食期間、３日間のミネラルファスティング期間、２日間の復食期間の計７日感ですが、
本日は、２日間の復食期間の初日で一番大事な儀式がある日でした！！
大事って、何が大事なのかと言いますと、、、
体内毒素の宿便が排出される日だからです。どんな感じだったかと言いますと、、、
朝の茹でた大根の千切り、梅干しのたたきをゆっくり食べ終えた５分後に来ました！！
キューっとお腹が収縮して、漏れそうになるのです。
肛門を締めて、急いでトイレに駆け込みました。
しかもその後も続き、40分の間に計４回も！！！トイレに駆け込んだのです。
それぐらい短期間に一気に出し切ります。
体内毒素である宿便が再吸収されるの防ぐために、一気に行うのです。
一気に行うために、朝は水分を出し汁として計２リットルくらいは摂取してますからね。
それは４回も行くのは頷けますね
という感じの朝を過ごしたわけです。
人生初体験でした。
わかっていることが実際に起こるので、人間の体は理論的に緻密に作られているんだなと感心したほどです。
というわけで、腰痛改善のヒントやアイデアに移りましょう。
腰痛で悩まれて来たあなたは、整形外科、接骨院、鍼灸院、マッサージ屋に通ったことがあリますね。
そこで、どこを施術してもらいましたでしょうか？
もちろん、それは、腰のはずです。
はい。それが間違いなのです。腰痛で痛む部位と腰痛の原因部位は本当に一緒なのでしょうか？
一緒であれば、もうとっくに完治しているのではないでしょうか？彼らも、プロなわけですから。
それでも、改善してこなかったということは、、、、
腰痛の原因がどこにあるのか、まずは知ってくださいね
本日も最後までご覧頂きありがとうございました。
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＜注意＞排便の話なので食事前は厳禁
FROM 相模大野の自宅
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院長の天谷浩彰です。
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今日は、2/3ということで節分ですね。鬼は外、福は内と幼少期は親しまれていましたが、
いつの頃からか、急に恵方巻きという言葉が一般化して、
巻物をその年の恵方を向いて食べる方が主流になってきていますね。
そもそも、恵方とは歳徳神という神様のいる場所を指しています。
歳徳神はその年の福徳（金運や幸せ）を司る神様の事で、
年徳、年神様、正月様などとも呼ばれるそうです。
かつては、節分の恵方巻きを食べるときだけでなく、初詣も恵方の方向の神社に参ったり、初めての事を行うときは恵方を向かっていったそうですよ。
ということは、神社はある中心から２４箇所あるんですね！！規律がありますね。
てなことで、節分のプチ情報をお話しした後に、
腰痛を改善するためのヒントやアイデアをお届けします。
本日は、腰痛に伴う痺れに関して、お伝えしたいと思います。
痺れは改善しないと思われているあなたは、是非この部分を見てみてくださいね。
痺れの原因は色々なところがありますが、『足』の状態が悪ければ、無意識に行なっている歩行時の異常な入力が腰、膝、首に入り続けることになります。
その異常な入力が継続的に入り続けて、ある閾値を超えると痛みや痺れが発生します。
ではどんなところをまず触ってみればいいのか、、、、
動画でお話ししていきますね。
ミネラルファスティングによる排便の話がほとんどですが、、、、
本日も最後までご覧頂きありがとうございました。
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肝臓が腰痛の原因になってるなんて信じられますか？
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院長の天谷浩彰です。
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ミネラルファスティング最中の天谷です。
２日目を終わりまして、今このようにブログを書いているところです。
ミネラルファスティング７日間プログラムを実施中なのですが、数々の実体験をしていまして感動感激でしております。
手のひらがスベスベツルツルになってきたり、
鼻水、鼻くそが出なくなったり、
頭痛がなくなってきたり、
と様々な変化を感じてムッチャ楽しくなってきていますよ。
当たり前のようにすでに体重は２キロ減ってますしね。
そして、別に太っているわけでもない天谷が
なぜ、私がミネラルファスティングをやっているのか？？？
また、私が今経験している腰痛がなぜ起こっているのか？？？
こんな理由からなんですが、、、、
本日も最後までご覧頂きありがとうございました。
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院長 天谷浩彰
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薬しか選択肢がない人がなんて多いことかと悲しくなる
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院長の天谷浩彰です。
本日もブログをご覧頂き、誠にありがとうございます。
血管拡張性頭痛であれば、カルシウム
緊張性頭痛であれば、マグネシウム
を基本的には栄養補助食品で摂取すればいいことになる。
緊張性頭痛のタイプは肩首が凝っているのが特徴ですね。
もちろん、複合タイプもいるので、人間の体は繊細かつ複雑であることは念頭に入れなければなければならない。
腰痛も同じように考えられる。
ガッチガチに固まっていて痛みが強いタイプは、マグネシウムを補給してあげて、ガッチガチになっている筋肉を緩める方向に調整してあげれば良い。滞っていた老廃物を流してあげれば、発痛物質のプロスタグランジンが流れてくれて痛みが軽減してくれるわけです。
このように基本を押さえてあげれば、対処の仕方が自ずと想像できるのです。
あとは、もうやってみるんですね。
実践してみたら、結果が現れるので、その結果をまた分析して、対処する。
このような過程を繰り返していると、自分の体の特性が解ってきます。
特性がわかれば、知恵が生まれて、自分で対応が可能になるのです。
いまいち、薬が合わなくて、スッキリしないと言うあなたは、薬に頼っているからなんです。
その依存体質を脱却する勇気を持って欲しいと思います。
PS
間違ってもコンビニや薬局で売っているようなサプリメントは買ってはなりません。どんな原料で製造されているのかご存知なのでしょうか？
栄養学と生理学を組み合わせれば、自ずと解決策を導き出せますよ。
本日の動画は、私が今まさに苦しんでいる咳喘息にどんな対処をしたかを簡単に解説しています。
本日も最後までご覧頂きありがとうございました。
慢性腰痛専門整体院 湘天-SHOUTEN-
院長 天谷浩彰
腰が痛いのに、腕を施術しても許してくれますか？
FROM 整体院湘天治療室
院長の天谷浩彰です。
本日もブログをご覧いただきありがとうございます。
本日は、治療室の天井につける蛍光灯を買って来ました。今までは間接照明で対応していたのですが、問診票を書いてもらう時に暗いなと感じていたので買って来ました。
さて、本日は腰骨の際が痛いあなたに朗報です。
そして、もしあなたが力仕事で重いものを持つなんて方であればなおさらですね。
腕が腰骨の際の痛みと関連しているのですが、あなたはご存知でしたか？
本日も最後までご覧いただき、ありがとうございました。
慢性腰痛専門整体院 湘天-SHOUTEN-
天谷浩彰
